Что делать если устроился на работу и понимаешь что не нравится: Что делать, если вы уже ненавидите вашу новую работу

Что делать, если вы уже ненавидите вашу новую работу

Что делать, если вы уже ненавидите вашу новую работу | Большие Идеи

Личные качества и навыки

Статья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия»

У всех бывают плохие дни на работе. Но что делать, если вы абсолютно уверены, что вы неверно ее выбрали? Стоит ли уходить сразу или постараться сделать так, чтобы ситуация сыграла вам на руку? И как снова оказаться «на рабочей волне»?

Что говорят эксперты

«Где бы вы ни оказались, вам придется идти на компромиссы», — говорит Дори Кларк, автор книги «Персональный ребрендинг. Как изменить свой имидж, сохранив репутацию». Ваша основная задача — понять, являются ли ваши проблемы временными или они заложены в основе вашей новой должности. Вот тут-то и надо задавать верные вопросы о себе самом и о своем боссе. «Большинство людей, которые неверно выбирают работу, просто не изучили ее достаточно хорошо, до того как заступать на новый пост», — считает Присцилла Клэман, президент Career Strategies, Inc., бостонской фирмы, предлагающей услуги коучинга. Но не думайте, что рабочая обстановка не может поменяться. Вот несколько способов заставить «неподходящее» рабочее место работать на вас.

Будьте реалистом

«Не бывает идеальной работы», — говорит Дори Кларк. На некоторых позициях предлагают замечательную зарплату, но ужасно далеко ехать. Где-то вас заставят торчать в офисе больше, чем вы бы того хотели, зато представятся возможности для продвижения по карьерной лестнице. Спросите себя: «Что я хочу от этой работы и настроен ли я все еще это получить?» — говорит Клэман. Служит ли ваша должность хорошей ступенькой для будущего или же она позволяет проводить больше времени с семьей? «На хорошей работе будет много позитивных моментов и мало раздражающих», — считает Кларк. Но если вы мечтаете уволиться уже через несколько недель (а то и дней) на новом месте, не игнорируйте эти тревожные сигналы. «Вы должны думать о своей работе и в долгосрочной перспективе, — говорит Кларк. — А если мысленно вы уже покинули компанию, то не сослужите хорошую службу ни ей, ни самому себе».

Подумайте, нельзя ли спасти ситуацию

Подумайте, ваши тревоги временного характера или же они структурные? Все эти долгие вечера в офисе не пройдут даром: возможно, через несколько месяцев вы закончите проект. С другой стороны, вас раздражает, скажем, в вашей работе продавца именно сам процесс продаж. Если у вас есть какие-то вопросы или сомнения, идите к своему начальнику и выскажите их ему. «Самое неудачное в этом — заставить людей игнорировать ситуацию и самому ретироваться, — полагает Кларк. — Вы не можете на сто процентов представить этот разговор в вашей голове». Идите к боссу или к коллегам, вооружившись идеями о том, как нынешняя работа соответствует вашим способностям и амбициям. Возможно, ваш босс и не догадывается о своем неудачном выборе, но он может быть готов для дискуссий. «Если вы сделаете все верно, то можете получить работу своей мечты», — говорит Клэман. Вы можете также узнать, что плюсы от новой должности совершенно не соотносятся с реальностью. В любом случае у вас будет больше информации для принятия решения.

Найдите источник развития в других местах

Если вы все-таки решили остаться на своем месте по финансовым или личным причинам, помните, что существуют и другие пути для профессионального развития и стимулирования вне офисного пространства. Вы могли бы записаться на интернет-курсы или поучаствовать в волонтерской деятельности. «Если ваша работа не дает вам того, что нужно для развития, то это поможет проявить себя в других областях, наладить контакты или получить навыки, которые в будущем помогут вам в карьере».

Исследуйте разные варианты

Если вы понимаете, что уход — единственный выход, то «просчитывайте разные варианты как можно скорее», — советует Кларк. Если это возможно, обратитесь к вашему предыдущему работодателю. Если же вам кажется, что вы не на той должности, но в правильной организации, попытайтесь узнать у людей из других отделов, довольны ли они своим положением, как они оказались там, и решите, соответствуют ли вашим интересам и навыкам такие обязанности. Большим достижением было бы создать базу контактов в компании, если вы хотите в ней остаться, но получить другую позицию. «Люди доверяют больше тем, кого они знают, поэтому будут поддерживать вас, а не кандидатуру извне, — что может оказаться огромным плюсом», — полагает Клэман.

Уточните риски

Уход с неподходящей работы может принести вам облегчение, но в то же время испортит ваше резюме. «Большинство работодателей понимают, что ошибки в карьере неизбежны, — говорит Кларк, — но если вы меняете работу каждые четыре месяца без видимой на то причины, это, безусловно, предупреждающий знак о вашей ненадежности в качестве потенциального сотрудника». Убедитесь, что для будущего собеседования вы заготовили ответы о причинах вашего короткого пребывания в этой компании: вы должны подчеркнуть, что последняя должность плохо соответствовала вашим талантам и целям.

Не сжигайте мосты

Не поддавайтесь искушению рассказать вашему боссу-тирану все, что вы думаете о нем. «Не злитесь и не сжигайте мосты, — советует Клэман, — поскольку вы никогда не знаете, не окажутся ли бывшие коллеги вам полезны». Работодатель будет, очевидно, недоволен тем, что он сделал неправильный выбор и что нужно снова искать нового сотрудника. «Уважайте чужой труд и поймите, какие проблемы вы оставляете членам коллектива, — советует Кларк. — Не забудьте их поблагодарить и постарайтесь остаться с ними в хороших отношениях».

Позаботьтесь о следующем шаге

советуем прочитать

4 способа усилить перемены внутри компании

Джон Коттер

Для свершений нужно сообщество, а не просто сеть

Брук Мэнвилл

Три правила жизни выдающихся компаний

Ахмед Мумтаз,  Майкл Рейнор

Как убедить, не убеждая: три приема, которые помогут во время пандемии и не только

Джона Бергер

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

советуем прочитать

4 шага для оценки точности измерений

Томас Редман

Секрет японских ноу-хау

Тотальный контроль основателя не приведет стартап к успеху

Алисия ДеСантола,  Ранджей Гулати

Мобилизоваться и действовать: как и о чем говорить с подчиненными в кризис

Глеб Архангельский

Как уйти с нелюбимой работы

Ника Воюцкая

нашла ответ на важный вопрос

Профиль автора

Многие не любят свою работу, но не собираются искать другую.

Нежелание искать место получше они обосновывают так: увольняться рискованно, можно и вовсе потерять доход. Но финансовые и другие рациональные причины — не всегда главные.

Сколько людей не любят свою работу

Из миллиарда штатных работников в мире только 20% увлечены работой, показал глобальный опрос Gallup. Это не значит, что остальные 80% ненавидят работу и хотят уволиться. Большинство просто не получают большого удовольствия от того, что делают, и не вкладывают больше стараний, чем необходимый минимум.

Статистика по России — похожая. Сменить работу хочет большинство — 71%. Каждый второй россиянин не стал бы рекомендовать своего нанимателя. Почти каждый четвертый откровенно недоволен работой, а 8% категорически ее не любят.

/find-new-job-opinion/

Мнение: не нужно терпеть нелюбимую работу

При этом почти половина тех, кто признается в нелюбви к работе, не пытается ничего изменить. Заняться поиском нового места они собираются, но в будущем, не сейчас. А 8% недовольных вообще не планируют менять работу.

Источник: «Ведомости» Источник: «Ведомости»

Низкая зарплата — самая частая причина недовольства россиян. Отсутствие карьерных перспектив, неадекватное начальство и переработки — на втором месте. Скучные задачи тоже расстраивают многих. Свою пассивность респонденты объясняют так: менять работу рискованно, особенно если у тебя ипотека и дети. Тем более что лучшие условия все равно никто не предложит, потому что условия труда и наниматели везде одинаково плохи.

На первый взгляд кажется, что деньги — главный персонаж в этой истории. Лучше потерпеть нелюбимую работу, чем потерять доход. Но нередко за, казалось бы, сугубо практическим решением стоят более глубокие причины — психологические.

Большинство недовольных своей работой сотрудников не устраивает низкая заработная плата. Источник: НАФИ Большинство недовольных своей работой сотрудников не устраивает низкая заработная плата. Источник: НАФИ

Почему сложно решиться на перемены

Один из ключевых страхов человека — страх неизвестности. Профессор психологии Реджайнского университета Николас Карлтон считает: остальные — от страха смерти до боязни выступать перед публикой и летать на самолете — всего лишь его производные.

Согласно эволюционной гипотезе, настороженное отношение к неизвестности помогало древним людям выживать. Если они не могли прогнозировать, как события будут развиваться, это означало высокий риск гибели. Принять за аксиому, что незнакомое потенциально опасно, — лучшая стратегия.

/how-to-deal-with-uncertainty/

Как научиться жить в условиях постоянной неопределенности: 5 советов

Сегодня неизвестность для нас гораздо менее опасна. Но мозг не успел адаптироваться к изменениям и все еще предпочитает знакомое незнакомому. И эта любовь ко всему известному так сильна, что мозг выбирает менее выгодные и более болезненные решения, только чтобы избежать муку неопределенности.

Например, ученые обнаружили: если человеку предлагают лечение, он скорее выберет вариант с низкими, но понятными шансами на выживание, чем терапию с неопределенными рисками.

В другом исследовании ученые подвергали добровольцев ударам электрическим током. Одним сказали, что удар неизбежен, а другим — что вероятность получить удар током 50%. В итоге люди, которые точно знали, что будет больно, испытали меньше стресса, чем те, у которых был шанс боли избежать.

Авторы эксперимента с электрическим током считают, что принцип «знакомое зло приятнее незнакомого» вполне применим и к работе. Допустим, вы проходите собеседование. Если уверены, что вас не возьмут, вы будете расслаблены — почти так же, как если оцениваете вероятность успеха как стопроцентную. Возможно, за счет этого спокойствия вы даже получите работу. Если же шансы получить место есть, но гарантий нет, вы будете нервничать.

Именно из-за этого свойства мозга — неприязни ко всему незнакомому и неопределенному — смена работы дается нам так тяжело. Это решение в разы увеличивает количество неизвестного во многих аспектах жизни — не только в профессиональном. Вот несколько таких аспектов, перемены в которых особенно страшат.

/how-to-survive-dismissal/

Как пережить увольнение и начать действовать: 5 советов

Деньги. Решение остаться на работе из-за страха потерять доход часто строится не на фактах, а на предположениях. Если человек не оценил рынок, не прошел собеседования и не получил предложения о работе с конкретными цифрами, он не знает точно, изменится ли его зарплата. Отсутствие знания приводит к тревоге, а тревога — мешает действовать.

Образ жизни и круг общения. Нередко люди общаются с коллегами больше, чем с друзьями и родственниками. Наша рутина: сон, приемы пищи, тренировки и занятия английским, — также выстраивается вокруг рабочего графика. Изменив место работы, мы разом теряем и привычный образ жизни, и социальные взаимодействия. Какими будут новые, мы не знаем, и это тревожно.

Идентичность. Часто мы определяем себя через профессию, должность, конкретный бренд. Чем больше времени и сил мы тратим на работу и чем меньше — на другие сферы жизни, тем сильнее эта связь. Тогда мысль об увольнении приводит к чувству, будто мы теряем важную часть своей личности. Без работы мы не знаем, кто мы. На новом месте придется заново выстраивать свою идентичность, и неизвестно, что из этого получится.

Поиск работы мечты. Мы можем не любить нынешнюю работу, но не знать, какую хотим вместо нее. Вариантов слишком много. Можно изменить отрасль, но не менять специальность. Можно освоить новую профессию, но тогда вопрос: какую именно? Чем меньше понимания, что ты хочешь, тем больше вариантов. А чем больше вариантов, тем больше неопределенности и тревоги.

/change-your-way/

Как я сменила профессию благодаря психотерапии и вдвое увеличила доход

Преодолеть все эти страхи — возможно. Но если одни делают это, причем многократно на протяжении жизни, другие до последнего держатся за привычное место. Чтобы решиться прыгнуть в неизвестность, нужны ресурсы — как финансовые, так и психологические. И один из наиболее важных для преодоления страха новизны — любопытство.

Как любопытство влияет на решение о смене работы

Если верить ученым-эволюционистам, любопытство — качество, которое важно для выживания человека как вида так же, как и страх неизвестности. Благодаря ему мы всю жизнь можем учиться: менять свои взгляды, осваивать новые навыки и таким образом лучше адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам.

При этом люди наделены этим качеством не в равной степени: кто-то с энтузиазмом принимает все новое, а кто-то изо всех сил старается сохранить статус-кво. Особенно сильно на базовый уровень любопытства влияют отношения, которые были у нас в детстве с родителями.

В 1960—70-х годах американская психолог Мэри Эйнсворт исследовала, как взаимоотношения с матерями влияют на психику детей. Она провела эксперимент с участием сотни женщин и их детей возрастом один-два года. Дети чутких матерей, внимательно откликавшихся на нужды ребенка, гораздо активнее исследовали пространство и проявляли больше интереса к новому, чем дети холодных, отстраненных матерей. Исследователи объяснили это так: ощущение безопасности — что рядом есть значимый взрослый, который спасет тебя, если что-то пойдет не так — помогает познавать мир, а его отсутствие заставляет тратить психологические ресурсы на восполнение этого ощущения.

/money-attachment/

Как детство и родители влияют на наше отношение к деньгам

Базовый уровень любопытства колеблется в зависимости от обстоятельств. Исследователи даже придумали специальный термин для этого феномена — лабильность любопытства, то есть изменчивость степени интереса к новому под влиянием разных факторов. Если человек по своей природе любопытен, лабильность его любопытства низкая — то есть он всегда интересуется новым, что бы с ним ни происходило. Как правило, эти люди также спокойны, счастливы и удовлетворены жизнью.

Но с человеком, который изначально не обладает высоким уровнем любопытства, все происходит иначе. Американские ученые выяснили: такой человек то любознателен, то внезапно теряет ко всему интерес. Любопытен он тогда, когда у него хорошее настроение и все в порядке в жизни.

/esli-net-raboty/

Что вам должны при потере работы и дохода

Наглядный пример того, как тревожность снижает любопытство, в своей книге «Мозг и его потребности» приводит нейрофизиолог Вячеслав Дубынин. Когда исследователи проверяют эффективность противотревожного средства, они проводят эксперимент с крысами, которым давали препарат. Их запускают в крестообразный лабиринт. Два рукава лабиринта закрытые и темные, а остальные два — без боковых стенок и с большим количеством света. Сначала почти каждая крыса идет в темный рукав, но если ее тревога не слишком сильная, в конце концов она идет изучать более интересное светлое пространство. По соотношению времени, которые крысы провели в разных рукавах, исследователи могут оценить эффективность препарата. Высокий уровень любопытства наблюдается только у нетревожащихся крыс.

Объяснить, почему мы становимся менее любопытными под влиянием обстоятельств, не сложно: чтобы не бояться нового, а интересоваться им, мы должны чувствовать себя в безопасности, как дети в эксперименте Мэри Эйнсворт.

Социальная защищенность, финансовая подушка, хорошие отношения с другими людьми, — все это делает нас спокойными, полными сил и радостными. Тогда мы с легкостью выходим из зоны комфорта: знакомимся с новыми людьми, учимся, переезжаем, меняем работу — и наша жизнь меняется к лучшему.

10 способов быстро почувствовать себя лучше

Если человек уже трудится в токсичном коллективе и регулярно перерабатывает, у него мало силы на любопытство. Образуется замкнутый круг: чем дольше человек работает, тем он больше истощается и боится неопределенности. Решиться бросить нелюбимую работу все труднее. А если человек еще и не имеет накоплений, а экономическая обстановка нестабильная, решиться на изменения еще сложнее.

Как решиться на смену работы

Чтобы были силы на перемены, важно заботиться о себе — выкраивать время на отдых, разнообразно питаться, заниматься спортом, побольше общаться с друзьями и близкими. И, конечно, откладывать деньги — даже небольшая сумма увеличит уверенность в завтрашнем дне.

Если вы это уже делаете, но смелости менять работу все равно не хватает, практикуйте небольшие изменения в привычном. Любопытство можно развить, если чаще выходить из зоны комфорта и искать новые знания и новый опыт. Успешный выход из зоны комфорта — даже в мелочах — вселяет уверенность и подталкивает к более масштабным действиям. Вот несколько способов это делать.

1. Общайтесь с новыми людьми, необязательно из сферы вашей профессиональной деятельности. Способов обогатить социальную жизнь много: ни к чему не обязывающий разговор с бариста, знакомства с друзьями друзей и дальними родственниками. Можно записаться в книжный клуб или сходить на курсы рисования. А можно посещать рабочие мероприятия, это увеличит шансы получить предложение по работе.
2. Проведите исследование сферы, в которой вы хотите работать. Посмотрите вакансии, расспросите знакомых специалистов об уровне зарплаты, так вы узнаете, на что вы можете рассчитывать.
3. Ходите на собеседования просто так. Отправьте резюме в несколько мест и сходите на собеседования туда, куда вас пригласят, даже если вам это не очень интересно. Во-первых, это опыт, который пригодится на собеседовании на вакансию мечты. Во-вторых, это поможет увидеть, что у вас больше опций, чем кажется.
4. Поощряйте и хвалите себя даже за самый маленький шажок в сторону смены работы. Это сложный процесс, и вы молодец.

/list/hobbies-for-brain/

6 хобби, которые помогут чувствовать себя лучше

Что делать, если вы ненавидите свою новую работу

Карьера и финансы

написано СИМОНЕ СКАЛЛИ

14 февраля 2022 г.

Источник: Stocksy

Обычно получение новой работы вызывает волнение. В конце концов, вы прошли долгий процесс собеседования, попрощались со своей старой работой (и со всеми вещами, которые сводили вас с ума) и готовы к новой захватывающей возможности. Но потом вы приходите туда и понимаете, что ненавидите эту новую работу. Что вы делаете?

Ну, во-первых, ты дышишь. Вы определенно не первый человек, который устраивается на новую работу, а потом понимает, что это ошибка. Это случилось со мной, например, и я понятия не имел, что делать. Мне было стыдно, что я сделал такой плохой ход.

Но вот в чем дело: расстраиваться, расстраиваться или разочаровываться на новой работе — это нормально. Вы не можете знать все о компании со стороны, и пока вы делаете все возможное во время собеседования, есть большая вероятность, что они тоже. Также полезно помнить, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свою ситуацию — вам просто нужен упреждающий план для себя.

Я поговорила с Кристин Даунс, бизнес-тренером и основателем Школы женщин-лидеров, чтобы получить от нее совет, как определить свои следующие шаги. Вот что она рекомендует:

 

Если вы думаете, что проблема в работе, вы сразу заметите красные флажки

Некоторые тревожные сигналы, возможно, были даже во время собеседования, но вы их проигнорировали или пропустили, потому что были взволнованы. Но теперь, когда вы здесь, вы понимаете, что они гораздо важнее.

Например, часы работы ужасны? Ожидания вашего руководителя необоснованны? Поощряет ли руководство переутомление, даже если это означает, что никто не уходит домой или не уходит до поздней ночи? Поощряет ли компания людей продолжать работать, когда они больны? Есть ли политика компании или люди, которые заставляют вас чувствовать себя некомфортно или небезопасно?

«Я помню, как меня представили одному из моих новых сотрудников в первый день на новой работе, и руководитель, занимавшийся обменом, сказал мне позже, что лучшая подруга этой женщины находится в больнице и умирает», — сказал Даунс. «Она закончила комментарий словами: «Обычно она не такая депрессивная» — , что был красным флагом».

В конечном счете, если вы не чувствуете уважения на работе, если работа или компания не соответствуют вашим основным ценностям или если воскресные вечера доводят вас до слез, вряд ли станет лучше — и вы, возможно, захотите начать искать на ваши варианты уйти.

 

Будьте честны с собой в том, что вы чувствуете

Новые рабочие места приносят перемены: вы знакомитесь с новыми людьми, у вас новый менеджер, вы используете новое программное обеспечение и изучаете новые рабочие процессы. Черт возьми, корпоративная культура и ценности, вероятно, тоже разные. Кроме того, новая работа может показаться вам испытанием ваших навыков. Это оставляет много места для неуверенности в себе или синдрома самозванца.0003

Итак, спросите себя: вам нравится работа, но вы ненавидите тот факт, что вы не уверены в том, что делаете? Если это так, возможно, вы можете сделать что-то, чтобы быстрее акклиматизироваться, например, поговорить со своим руководителем и коллегами и попросить их о помощи.

Если работа хороша , ваша команда должна хотеть, чтобы вы добились успеха, и в конечном итоге вы освоились и были рады, что выдержали ее.

 

Иван Самков | Pexels

 

Выясните, как быстро вам нужно действовать

Как ни заманчиво просто уйти, импульсивные действия могут повредить вашей карьере и финансам. Иногда лучший способ действий — выяснить, как сделать работу выживаемой, пока вы ищете что-то другое.

Например, если вы чувствуете себя одиноким или вас игнорируют ваши коллеги, попробуйте обратиться к надежному другу на прежней работе или к тренеру. «Полезно иметь кого-то, с кем можно поговорить, и эти отношения могут помочь вам понять, что происходит прямо сейчас», — сказал Даунс.

Но если работа токсична и наносит вред вашему эмоциональному и физическому здоровью, нельзя увольняться слишком рано. Вам просто нужно выяснить, как сделать это так, как вы можете себе позволить.

 

Коснитесь внутренних сетей для получения помощи

Другими словами, обратитесь к бывшим коллегам, руководителям и рабочим контактам и узнайте, кто нанимает.

Если вы не думаете, что сможете остаться на своей текущей работе, проходя длительное собеседование на должность с полной занятостью, спросите о контрактной или краткосрочной работе, чтобы удержать вас в финансовом отношении и избавиться от нездорового рабочего места, поскольку как можно быстрее.

«[Краткосрочная работа] сработала для моих клиентов и дала им столь необходимый доход и, откровенно говоря, уверенность в том, что они могут уйти и искать что-то другое», — сказал Даунс.

 

Подумайте о том, чтобы обратиться к своему прежнему работодателю

.

Просьба о возвращении на прежнюю работу может показаться чем-то вроде попытки воссоединиться со своим бывшим, но в зависимости от того, почему вы оставили свою старую работу и ваших отношений с компанией, это может быть вариантом, особенно сейчас, во время Великой отставки. .

Для многих крупных компаний, по словам Даунса, «приобрести уже обученного сотрудника — это как рождественское утро».

Просто не забудьте быть честным с самим собой в отношении причин, по которым вы ушли. Вы действительно хотите вернуться или просто отчаянно хотите покинуть эту новую компанию? Если мысль о возвращении заставляет вас чувствовать себя неудачником, вы, возможно, захотите этого избежать, но если вы чувствуете, что хотите вернуться домой к команде, которую вам было грустно расставаться, протяните руку помощи. Если они не заполнили эту роль, а у вас была хорошая репутация, они могут принять вас обратно.

 

Цветной запас

 

Обновите свое резюме и начните подавать заявку

Вернетесь ли вы к своей старой работе, найдете новую или уйдете на фриланс, помните, что вы не обязаны включать в свое резюме все вакансии. Если вы не были там очень долго и сразу же нашли новую работу, можно отказаться от нее, особенно если короткое пребывание на этой работе не является опытом, который вы действительно хотите выделить.

Тем не менее, если вы остаетесь на новой работе, которую ненавидите, и ищете что-то другое, лучше оставить ее в своем резюме прямо сейчас. Однако вы можете удалить месяцы из своего резюме, а затем, если вы пройдете собеседование, честно объясните, почему вы так быстро ищете.

В целом, тем не менее, Великая отставка, а также тенденция к смене места работы для карьерного роста заставили некоторых работодателей немного спокойнее относиться к вещам, которые раньше беспокоили бы их в кандидатах на работу.

 

Учитесь на собственном опыте

Хорошая новость заключается в том, что вы справитесь с этим, и однажды этот опыт станет не чем иным, как воспоминанием и опытом обучения.

Я оглядываюсь на работу, о которой пожалел, как на нечто, чему я мог научиться. Теперь, когда я подаю заявку на работу, я более серьезно отношусь к самой идее «собеседовать их, пока они беседуют с вами» и ищу красные флажки, которые могут означать, что я в конечном итоге буду недоволен этой ролью или этой компанией.

В конце концов, мы проводим слишком много времени на работе, чтобы быть несчастными, поэтому быть разборчивым при поиске следующей возможности — это нормально.

 

 

• Facebook
• Твитнуть
• Штифт

3 способа реагировать, когда вы понимаете, что выбрали не ту профессию

Осознание того, что вы выбрали не ту профессию, может быть трудной пилюлей.

Типичная реакция обычно включает смесь паники, отчаяния и разочарования. Эти четыре (или больше) года в школе? Полная трата. Стажировки и должности начального уровня, которые помогли вам войти в дверь? бессмысленно. Все это время и талант, потраченные на карьеру, которую вы теперь решительно ненавидите.

Но так быть не должно. Когда вы впервые осознаете, что, возможно, захотите сделать карьеру на 180°, постарайтесь избегать следующих распространенных реакций — и научитесь смотреть на ситуацию в другом (и более позитивном) свете.

1. Переход к наихудшему сценарию

Вы осознали, что недовольны работой: каждый день боитесь приходить в офис и считаете минуты до того, как часы пробьют 17:00. Сразу же вы предполагаете, что для счастья вам нужно сделать Major Смена карьеры — скажем, с разработки программного обеспечения для здравоохранения на управление собственной пекарней кексов.

Вместо: Проверьте себя

Сделайте шаг назад. Прежде чем вы начнете планировать свой переход от инженера-программиста к выдающемуся кондитеру, найдите время, чтобы выяснить, действительно ли это ваша карьера, которая вам не нравится, или просто ваша текущая рабочая среда.

Возможно, вам нравятся основные рабочие функции вашей должности, но вы терпеть не можете большинство ваших коллег или вашего мелкого начальника, который мешает вашему карьерному росту. Возможно, вам не нравится разрабатывать программное обеспечение для банковской отрасли, но вы были бы гораздо более заинтересованы в том, чтобы выполнять ту же роль в некоммерческой организации, миссию которой вы могли бы поддержать.

Попытайтесь определить точную причину вашего недовольства. Если это что-то, что можно исправить, взяв на себя аналогичную роль в новой, другой среде, пришло время начать поиск работы (начните здесь). Если вы действительно готовы к смене карьеры, паниковать все равно не стоит. Просто продолжайте читать.

2. Сильное разочарование

Решение о том, что вы хотите сменить работу, может быть совершенно ошеломляющим. Кажется, что все, что привело к этому моменту — годы обучения, профессионального развития, продвижения по службе и поздние ночи в офисе — все это было пустой тратой времени.

Итак, вы начинаете сомневаться, что сможете это сделать. Вы начинаете думать, что начинать все сначала будет невероятно сложно, что никто не захочет нанимать вас из-за отсутствия у вас опыта, и что вы никогда не добьетесь такого же успеха, как другие люди в своей новой области, потому что вы так поздно пришли на работу. Начало. Возможно, это просто не стоит риска.

Вместо этого: Поддержите себя

Да, смена профессии пугает, но вполне возможна. (Хотите доказательства? Вот девять реальных историй.)

Итак, потратьте несколько минут, чтобы восстановить силы. Напомните себе, что смена профессии — это нормально, и что очень немногие люди имеют совершенно линейный карьерный путь. Потребовалось много тяжелой работы, чтобы добраться до этого момента в вашей карьере, и это большое достижение. Теперь вы собираетесь перейти к чему-то другому — столь же великому (если не лучшему!) достижению.

Смена карьеры может быть трудной, но награда — любимая работа! — того стоит. Подбодрить себя может показаться банальным, но это может стать толчком, который вам нужен, чтобы убедить себя пойти на это.

3. Отставка, которую вам придется начать с самых низов

Если вы хотите серьезно изменить свою карьеру, вашей первой реакцией может быть вздох смирения, поскольку вы предполагаете, что действительно получите работу в новой целевой отрасли. , вам нужно будет вернуться в школу еще как минимум на четыре года, подать заявку только на вакансию начального уровня или пройти неоплачиваемую стажировку.

Вместо этого: определите свои передаваемые навыки

Переход не означает, что вам нужно начинать с нуля. Было что-то, что привлекло вас к вашей первоначальной профессии, и если вы отточите это, вы сможете определить новый карьерный путь, который тесно связан с вашими навыками, но также обеспечивает то удовлетворение, которого вам так не хватало.

Например, возможно, вы выбрали журналистику в качестве специальности в колледже и своей первой карьеры, потому что любите рассказывать истории. Теперь вы отчаянно пытаетесь уйти от журналистики, но, вероятно, страсть к рассказыванию историй все еще жива — вам просто нужно искать другой способ ее применения.

Итак, может быть, вы станете писателем по маркетингу и будете рассказывать истории клиентов компании и то, как они извлекли пользу из продукта или услуги компании. Или, может быть, вы работаете фрилансером в качестве копирайтера веб-сайтов и рассказываете истории новых компаний через их присутствие в Интернете.

Определив навыки, которые вы можете — и хотите — использовать в своей новой карьере, вы будете лучше подготовлены, чтобы объяснить будущим работодателям, как вы принесете пользу их компании, не начиная с самого низа.

Общие темы всех этих реакций — страх, неуверенность и сомнение. Но решение о том, что вы готовы сменить профессию, должно вместо этого вызвать реакцию волнения, потому что это может быть вашей возможностью найти работу, которую вы абсолютно любите.

Фотография ошибки предоставлена ​​Shutterstock.