Аффирмации заставки на телефон: Заставка на телефон Позитивные аффирмации Настройки

Аффирмации и медитация

Выбрать тариф

Аффир-
мации и
медитация

Ежедневные практики, которые изменят твоё мышление и помогут поверить в себя

Выбрать тариф

Что такое аффирмации

Аффирмации — это короткие позитивные убеждения. Если ты постоянно их повторяешь, мозг откладывает их и формирует новое мышление.

Для желающих изменить свою жизнь

Карточки подойдут для людей, которые хотят изменить свою жизнь. Им не хватает веры в себя, но они верят в визуализацию и хотят изменить своё мышление в позитивное русло.

С детства у нас в голове есть установки, которые ограничивают желания и, как следствие, всю жизнь.

Аффирмации помогают изменить негативные установки на позитивные и сделать нашу жизнь лучше.

97 карточек на каждый день

Карточки поделены на шесть категорий, которые охватывают все области твоей жизни.

Деньги

Любовь к себе

Мотивация

Отношения

Беременность

Распечатай или поставь на заставку

Аффирмации собраны в файлы для печати и заставок на телефон. Карточки можно распечатать дома или в типографии.

Также в комплекте с карточками идет инструкция о том, как их использовать.

Попробуй медитацию

В наборе есть чеклист с основами медитации, чтобы лучше слышать внутренний голос.

Что такое медитации

Где и в каком положении медитировать

Как регулярные практики влияют на жизнь

Виды медитаций

Как начать и медитировать регулярно

Отзывы

Аффирмации и медитация

Ежедневные практики, которые изменят твоё мышление и помогут поверить в себя

Выбрать тариф

Что такое аффирмации

Аффирмации — это короткие позитивные убеждения. Если ты постоянно их повторяешь, мозг откладывает их и формирует новое мышление.

Для желающих изменить свою жизнь

Карточки подойдут для людей, которые хотят изменить свою жизнь. Им не хватает веры в себя, но они верят в визуализацию и хотят изменить своё мышление в позитивное русло.

С детства у нас в голове есть установки, которые ограничивают желания и, как следствие, всю жизнь.

Аффирмации помогают изменить негативные установки на позитивные и сделать нашу жизнь лучше.

97 карточек на каждый день

Карточки поделены на шесть категорий, которые охватывают все области твоей жизни.

Деньги

Любовь к себе

Мотивация

Отношения

Беременность

Распечатай или поставь на заставку

Аффирмации собраны в файлы для печати и заставок на телефон. Карточки можно распечатать дома или в типографии.

Также в комплекте с карточками идет инструкция о том, как их использовать.

Попробуй медитацию

В наборе есть чеклист с основами медитации, чтобы лучше слышать внутренний голос.

Что такое медитации

Где и в каком положении медитировать

Как регулярные практики влияют на жизнь

Виды медитаций

Как начать и медитировать регулярно

Отзывы

Карточки с аффирмациями — бомба!
Из всех категорий выбрала себе несколько карточек с теми словами, которые необходимы сейчас именно мне.

Читать полный отзыв →

Виктория Сыресина

viritsoi

Аффирмации просто огонь! Каждое утро после сна, перед сном и в свободное время читала их, и действительно, они работают.

Читать полный отзыв →

Ирина Потапова

irinapot2105

Очень здорово с утра просыпаться, поворачивать голову и видеть карточку, заготовленную с вечера. Проговариваешь пару раз, а потом встаешь с позитивными мыслями.

Читать полный отзыв →

Ольга Лазина

olka_happiness

Варианты участия

КАРТОЧКИ С АФФИРМАЦИЯМИ

97 карточек с аффирма- циями в версии для печати и обложек на телефон

Чеклист с основами
медитации

В этот пакет не входит

Годовой доступ к вебинару «Первые шаги к новой жизни: мой путь»

КАРТОЧКИ С АФФИРМАЦИЯМИ И МЕДИТАЦИИ

97 карточек с аффирма- циями в версии для печати и обложек на телефон

Чеклист с основами
медитации

В этот пакет не входит

Годовой доступ к вебинару «Первые шаги к новой жизни: мой путь»

КАРТОЧКИ С АФФИРМАЦИЯМИ, МЕДИТАЦИИ И ВЕБИНАР

97 карточек с аффирма- циями в версии для печати и обложек на телефон

Чеклист с основами
медитации

Годовой доступ к вебинару «Первые шаги к новой жизни: мой путь»

Купить нельзя

Купить нельзя

Купить нельзя

Что будет после оплаты

После оплаты придёт письмо со всеми ссылками: на файлы для печати карточек, заставки, видео-урок по аффирмациям, чек-лист об основах медитации.

Если остались вопросы, пиши нам в Вотсап

Написать

ИП Филина Сабина Тимуровна. ОГРНИП 319623400027307

Политика конфиденциальности

Договор оферты

Дизайнер Александр Филин

Карточки с аффирмациями — бомба!

Из всех категорий выбрала себе несколько карточек с теми словами, которые необходимы сейчас именно мне.

Они так приятно оформлены, что хочется открывать их снова и снова, читать, проговаривать. Каждое утро теперь начинаю с них. Они очень повышают настроение.

До марафона я была пессимистом, вот правда, везде старалась искать плохое. На марафоне с разными заданиями, видео и с аффирмациями я сама чувствую, как становлюсь другим, жизнерадостным человеком. Одну карточку я даже поставила себе на экран блокировки.

Виктория Сыресина

viritsoi

Аффирмации просто огонь!

Каждое утро после сна, перед сном и в свободное время читала их, и действительно, они работают.

Я начала лучше ощущать свое тело, наладил отношения с друзьями, мне начало везти в любви. Это меня так мотивировало, что я все больше углублялась в тему, ещё больше читала свои аффирмации.

Я начала верить в себя, в свои силы. А теперь, когда эти аффирмации состоят не только из слов, но ещё и красиво оформлены, с картинками, они ещё больше притягивают взгляд и от них не так то просто отлипнуть.

Спасибо большое за чудесные карточки с вашими аффирмациями!

Ирина Потапова

irinapot2105

Ещё с бесплатного марафона ввела в свою жизнь аффирмации. До этого использовала их регулярно, но не придавала этому особого значения.

Весь марафон очень вовремя вошёл в мою жизнь, и отдельно карточки с аффирмациями.

Очень здорово с утра просыпаться, поворачивать голову и видеть карточку, заготовленную с вечера. Проговариваешь пару раз, а потом можно и вставать, с позитивными мыслями.

Тоже самое перед сном. Читаешь несколько раз и это помогает лучше сконцентрироваться на одной мысли, чем на том хаусе, который творится в голове.

Каждый раз доставая ту или иную карточку, начинаешь переосмысливать то, что происходит с тобой в данный период времени и очень интересно наблюдать за собой, когда взгляд на одни и те же вещи становится другим со временем (сейчас для меня это здоровье и желание привести тело в порядок).

После того, как начала использовать карточки с принятием своего тела, стала спокойнее относится к каким-то недостаткам, стала в них видеть возможность сделать себя лучше и красивее.

А порой карточки просто помогают найти вдохновение на создание чего-то нового.

Я очень рада и благодарна вашей команде за то, что вы делаете, за ваш вклад и труд и за то, что вы делитесь продуктом своей деятельности с другими, давая возможность лучше понять себя, да и просто помогаете измениться!

Ольга Лазина

olka_happiness

Learn more

как дать себе установку на успех — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Вера в себя – ключ к позитивным изменениям в жизни. Рассказываем, как сломать старые схемы и «намечтать» себе все, что захочешь .

По мнению психологов, зарабатывать миллионы или похудеть на 4 размера тебе мешают вовсе не лень и пончики в глазури, а неверие в успех. Разбираемся, как можно наполнить свою жизнь правильными установками. 

Поделиться:


Что такое аффирмация?

Аффирмация представляет собой краткую утвердительную фразу, которая при многократном повторении закрепляет в подсознании нужную информацию. Техника аффирмаций близка к аутотренигу, однако она проще в исполнении, а значит, доступнее. С точки зрения нейрофизиологии, повторение одной и той же фразы вводит человека в состояние измененного сознания, информация минует критическое левое полушарие головного мозга и воспринимается нами как уже состоявшееся событие.

Кто придумал аффирмации?

На рубеже 19-20 веков психолог Эмиль Куэ содержал аптеку и, отпуская лекарства постоянным клиентам, заметил интересную закономерность. Люди, которые верили в свое выздоровление, действительно излечивались, а вот те, кто относился к идее скептически, довольно быстро угасали.

Читай также: Новая жизнь с понедельника – как работают карты желаний >>>>>

Куэ назвал свое открытие «Теорией самовнушения». Он был первым, кто стал всерьез рассматривать позитивное мышление для кардинальных перемен в жизни человека. Психолог посвятил себя изучению этого явления и, открыв в Нанте клинику самовнушения, прославился на весь мир.

Исследователь считал, что человеком управляет не сила воли, а сила воображения. Если оно болезненно и негативно, то таково и все существование несчастного. Куэ предложил и первую универсальную аффирмационную формулу: «С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше».

Как правильно работать с аффирмациями?

Эмиль Куэ оставил нам довольно подробную инструкцию, которая расширялась и дополнялась уже его последователями. Итак, в классической технике произносить свои текстовые формулы нужно с закрытыми глазами каждый вечер перед сном и каждое утро сразу после пробуждения. Можно делать это вслух, можно громким шепотом, главное условие – отчетливо себя слышать.

Говорить стоит монотонно, как мантру или заклинание, не фиксируясь на логических ударениях. Повторять каждую формулу 20 раз. Для точного счета врач предлагал использовать четки или веревку с 20 узелками.

Однако никто не запрещает тебе применять аффирмации, исходя из своих обстоятельств.  Можно выделить любое время дня для многократного повторения или же действовать по ситуации – произносить про себя, как только в голову начинают лезть непрошеные или негативные мысли, многократно прописывать аффирмации на бумаге, записать аудио и слушать в машине или даже петь.

Можно написать позитивные установки на зеркале или сделать их заставкой телефона. Главное, как можно чаще в течение дня встречаться со своими правильными жизненными установками. Только так они вытеснят неправильные.

Как составить свои аффирмации?

Составить личную аффирмацию несложно, благо слов в ней должно быть не много. Выделяют десять условий составления правильной фразы.

1. Используй конструкции без частицы «не», аффирмация должна говорить о том, чего ты хочешь, а не о том, чего не хочешь («Я больше не хочу болеть» – неправильно. «Я здорова» – правильно.)

2. Не используй частицу «бы». Не надо мечтать, надо давать себе точную установку на успех («Я бы хотела стать богатой» – неправильно. «Я обеспеченная женщина» – правильно.)

3. Формулируй фразу только в настоящем времени, твой мозг должен относится к желанию как к уже свершившемуся факту («Я скоро похудею» – неправильно. «Я похудела» – правильно, даже если это пока далеко от правды. )

4. Аффирмация должна звучат радостно, с восходящей интонацией, еще лучше, если ты добавишь яркие, эмоциональные определения («У меня потрясающая работа!»)

5. Фраза должна быть краткой, но яркой («Я горжусь тем, кто я есть!»)

6. Будь точной. Конкретика создает для мозга некую дорожную карту, ему не нужно ничего придумывать, ты все уже сделала за него («Я всегда питаюсь только здоровой пищей и перестаю есть за три часа до сна».)

7. Старайся составлять аффирмации самостоятельно, ведь только ты знаешь, как именно хочешь изменить свою жизнь. И пусть они касаются только тебя («Люди любят меня» – неправильно, «Я привлекаю в свою жизнь новых друзей» – правильно.)

Читай также: Путь к счастью – 7 книг, которые изменят вашу жизнь к лучшему >>>>>

8. Искренне верь в то, что говоришь («Моя жизнь проста и прекрасна!»)

9. Аффирмация должна содержать установку на развитие («Я принимаю себя такой, какая я есть» не дает такой установки, «Я превращаю каждый опыт в возможность», «Каждый день я все лучше понимаю себя и уважаю свое тело» – другое дело)

10. Можно в конце добавлять фразу «Я получаю гораздо больше, чем ожидаю». («Я получила прибавку к зарплате. И я получаю гораздо больше, чем я ожидаю».)

Какие ошибки могут быть в работе с аффирмациями?

Самое главное относится к тому, что ты делаешь, серьезно. Скептический ум, готовый высмеять даже самые положительные установки, вряд ли способен поверить в то, что все возможно, куда уж тут до реальных изменений. Поэтому для успешной работы с аффирмациями так важно верить в их силу.

Не надо относиться к ежедневным повторам механически, работать с ними без вовлечения эмоций. Да, повторять их следует как мантру, чтобы настроить ум на ритмичную звуковую волну, но при этом позитивные изменения нужно чувствовать всем сердцем.

Смотри также: Мечты сбываются – лучшие талисманы для исполнения желаний >>>>>

Довольно частая ошибка, которая неизменно ведет к краху, заключается в недостаточном терпении. Только начиная работать с аффирмациями, важно понимать, что первостепенная задача – пробить бетонную стену негативных установок, которыми переполнен мозг, на это могут уйти недели. Мы сами ограничиваем себя и запираем в клетку неудач, поэтому запасись терпением, чтобы проработать все плохое, а уже затем строить жизнь по-новому.

И последний совет – не работай со своими аффирмациями в присутствии других людей, это самый быстрый способ сбиться с нужной волны.

Анна Офицерова

Phone Wallpaper Affirmations Set of 7 Positive

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

  • Нажмите, чтобы увеличить

4 продажи
|

5 из 5 звезд

€8,20

Загрузка

Включен НДС

Внесен в список 7 сентября 2022 г.

Сообщить об этом элементе в Etsy

Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…

Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.

Если вы уже это сделали, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.

Сообщить о проблеме с заказом

Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.

Если вы хотите подать заявление о нарушении авторских прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.

Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы

Посмотреть список запрещенных предметов и материалов

Ознакомьтесь с нашей политикой в ​​отношении контента для взрослых

Товар на продажу…

не ручной работы

не винтаж (20+ лет)

не ремесленные принадлежности

запрещены или используют запрещенные материалы

неправильно помечен как содержимое для взрослых

Пожалуйста, выберите причину

Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила. Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.

‎Я есть — ежедневные аффирмации в App Store

Описание

Сколько негативных мыслей бесконечно повторяются в вашей голове? Ежедневные аффирмации помогают перенастроить наш мозг, повысить самооценку и изменить негативные модели мышления. Расширяйте возможности себя, устно подтверждая свои мечты и амбиции. Выбирайте из множества ежедневных намерений и устанавливайте напоминания, которые будут доставляться в течение дня.

Позитивные аффирмации не только помогают произвести серьезные изменения в вашем мышлении, они также служат подсказками и ежедневными напоминаниями о том, на что вы действительно способны, чтобы каждый день у вас был удивительный день.

Аффирмация — это простое, но сильное утверждение, которое помогает укрепить связь между вашим бессознательным и сознательным разумом.
Чем больше вы укрепляете эту связь, тем более стойким вы будете в трудных или сложных обстоятельствах.

Как мудро сказал Будда: вы становитесь тем, во что верите.

И лучший способ укрепить свою устойчивость — ежедневно практиковать аффирмации.
Использование аффирмаций как части ежедневной утренней рутины дает так много преимуществ:
— Они помогают лучше осознавать свои мысли и слова, облегчая распознавание негативных мыслительных моделей + неуверенности в себе, которые сдерживают вас.
— Аффирмации определяют ваш фокус. Когда вы сосредотачиваете свою энергию на том, чего хотите: на достижении своих целей, на позитиве, на подъеме + на добре, вы создаете образ мышления изобилия и укрепляете свою решимость воплотить это в жизнь.
— Они открывают перед вами новые возможности. Слишком часто мы застреваем в «невозможном» мышлении, но аффирмации переворачивают его с ног на голову. Когда вы начинаете позитивно утверждать, что на самом деле возможно, перед вами открывается целый мир возможностей.

Чтобы получить доступ к содержимому и функциям «I am Premium», вы можете выбрать пожизненную, ежемесячную или годовую подписку с автоматическим продлением. Это повторяющаяся транзакция, которая будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки и будет автоматически продлена, если вы не отмените ее по крайней мере за 24 часа до окончания подписки. За продление взимается та же стоимость в течение 24 часов до окончания текущего периода. Вы можете управлять своими подписками, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи iTunes после покупки.

Политика конфиденциальности: http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm
Условия использования: http://monkeytaps.net/termsofservice.htm

Версия 4.37

— Новые темы и множество цитат!
— Другие исправления и улучшения.

Нравится приложение? Расскажите нам в разделе отзывов! Читаем все. Счастливого дня!

Рейтинги и обзоры

335 оценок

мне не нравится приложение

Мне не нравится приложение… мне не нравится мелодия звонка, ужасно, что вы не можете изменить ее на что-то другое… я хочу отменить свой платеж и не знаю, как

События

Подписки

Я Premium

Разблокировать все функции и контент

Бесплатная пробная версия

Разработчик Monkey Taps указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Покупки

  • Пользовательский контент

  • История поиска

  • Идентификаторы

  • Данные об использовании

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

  • Покупки

  • Пользовательский контент

  • История поиска

  • Идентификаторы

  • Данные об использовании

  • Диагностика

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться в зависимости, например, от используемых вами функций или вашего возраста.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *